Aicinām jauniešus un jaunietes vecumā no 7 gadiem neatkarīgi no iepriekšējās sagatavotības līmeņa, kuri vēlas iegūt:
- pārliecību par saviem spēkiem
- spēju aizstāvēt sevi un citus
- uzlabot veselību
- iegūt gara nelokāmību
- paplašināt cilvēka individuālo spēju diapazonu
uz korejiešu cīņas mākslu – Taekwon-do (ITF).
Nodarbību grafiks:
- Otrdienās, Ceturtdienās no 19:00 līdz 20:15
- Sestdienās no 9:00 līdz 10:30
Nodarbības vada:
Starptautiskās klases Taekwon-do instruktors ar 27 gadu pieredzi.
Kas ir Taekwon-do?
Taekwon-do dibinātājs, dižais meistars Čojs Hong Hi atbild uz šo jautājumu tā: “Taekwon-do ir cīņas mākslas veids, kas tehnikas, spēka un efektivitātes ziņā nezin sev līdzīgu. Šīs mākslas pamats – disciplīna, tehnika un gars ir līdzekļi, kas audzēknim attīsta taisnīgumu, rakstura stingrību un mērķtiecību. Tieši gara kultūra šķir īstenu meistaru no diletanta, kurš pilnveido tikai cīņas mākslas tehnisko pusi”.
Kas nodarbojas ar Taekwon-do?
Ar Taekwon-do var nodarboties jauni un pusmūža vīrieši un sievietes, zināmos gadījumos arī invalīdi. Fiziskais spēks, auguma anatomiskās īpatnības, garums un svars neuzliek nekādus ierobežojumus. 60-gadīga sieviete, kura sver 90 kg, var sasniegt ievērojamu progresu savā garīgajā un fiziskajā attīstībā, iegūt tādu pašu gandarījumu nodarbībās kā 18-gadīgs olimpiskais čempions.
Vai Taekwon-do ir bīstams?
NĒ! Taekwon-do nodarbības notiek pēc programmas, kas izstrādāta pēc iespējas efektīvākām un mazāk bīstamām nodarbībām. Ko apgūst treniņos?
Iesācēji daudz laika velta sava ķermeņa nostiprināšanai, apgūst Taekwon-do pamatus un norūda savu raksturu. Apgūstot Taekwon-do principus un meistarības pamatus, audzēkņi veido pareizu dzīves pozīciju.
Vai Taekwon-do ir tikai treniņi?
NĒ! Taekwon-do kluba dalībnieki piedalās dažādos pašu organizētos pasākumos, pārgājienos, daudz ceļo piedaloties sacensībās un semināros dažādās pasaules valstīs. Vasarā treniņi turpinās sporta nometnēs, kur tie veiksmīgi tiek apvienoti ar atpūtu un izklaides pasākumiem. Tiek organizētas ekskursijas un kopā apmeklēti dažādi pasākumi.
Taekwon-do priekšrocības:
• Pieejamība.
Nodarboties var visi, kuri vien vēlas – no maza līdz lielam. Lielākā daļa meistaru sākotnēji nebija apveltīti ar fizisko spēku un iedzimtu koordināciju un tikai ilggadīgi treniņi veicināja to izpaušanos.
• Ekonomiskums.
Taekwon-do treniņi neprasa dārgas iekārtas. Ja nav iespējams izmantot speciālus trenažierus, tad sitienu un aizsardzības bloku atstrādāšanai noderēs koka gabals aptīts ar virvi; ar smiltīm pildīts maiss; virvē iekārts papīra gabals. Lai gan formas tērps ”Doboks” kalpo morālā un fiziskā stāvokļa uzturēšanai, trenēties var jebkurā apģērbā.
• Efektivitāte.
Vidēji cilvēks izmanto 10 – 20% savu potenciālo iespēju. Taekwon-do nodarbības palīdz sasniegt ļoti augstu fiziskās attīstības līmeni, kustības ātrumu, pareizu elpošanu. Apvienojot to ar 3200 aizsardzības un uzbrukuma paņēmienu arsenālu, Taekwon-do kļūst par vienu no visefektīvākās cilvēka pilnveidošanas sistēmām.
Aizsargājiet savu bērnu!
Pretoties mūsdienu pasaules negatīvajām izpausmēm, tādām kā narkomānija, alkoholisms vai noziedzība, var tikai garā stiprs cilvēks, kas no mazotnes ir rūdījis savu raksturu un ķermeni. Mēs mācam cilvēkiem tikt galā ar grūtībām, audzinām raksturu un nostiprinām veselību. Izvēloties Taekwon-do, Jūs veicat ieguldījumu veselībā un audzināšanā, tādejādi nosakot Jūsu bērna cienīgu nākotni.